[...] brać sie ostro do pracy bo czasu coraz mniej a jest sporo do zrobenia jeszcze. Wagi startowej nie planuje bo tego nie da sie zaplanować, jak bedzie to nie ważne liczy sie forma startowa. Ile rzeczywiście jest na mnie mięsa przekonam się w kwietniu, narazie jeszcze nigdy nie byłem tak mocno docięty więc nie cięzko mi to okreslić. W zeszłym roku [...]
Białko od dłuzszego czasu jadam Optimum Gold Standard i przed snem Syntrxa Matrxia, ostatnio miałem z Sana Platinum Whey i tez widze ze dobry produkt. Ze staków to moeg polecic Shocka z Universla i Super puma 250 od Gaspariego. Kreatyny brałem różne formy i widze ze dobre mono najlepiej działa , polecam universla ale ostatnio od kolegi dostałem [...]
U mnie forma daleko w lesie od dłuższego czasu okres roztrenowania u mnie, a w poniedziałek miałem usuwaną ginekomastie także z 2-3tyg czeka mnie wolnego od jakichkolwiek treningów. Jak wszystko bedzie ok to od grudnia ruszam z przygotowaniami do MP
Panowie a gdzie jest jakas relacja czy cos?? qde jak czytam co piszecie to i zobaczylem ten filmik na youtubie to nie czaje jak Robert moze nie byc w pierwszej 3 no ok 6 o co chodzi qde przeciez powiedzialbym jest pelny i forma za***ista....
barry-nie mogę tak indywidualnie zajmować się ludźmi z forum bo nie wystarcza mi na to czasu i byłoby nie fair w stosunku do ludzi którzy za to płacą nie tylko mi ale i innym specjalistom. Jeślijesteś zainteresowany ściślejszą formą współpracy ze mną to zapraszam na www.fit4u.org
patryk mi sie nie wydaje zeby byly jakies kat wiekowe w debiutach... sa jakieś? jak tak to napisz. jakbyś mogł to zagadaj w ogóle na gg-3398736 aaa forma za***ista pozdr.
[...] - ocenił. Najlepszy polski skoczek jest zadowolony z postępów formy. "W tym sezonie mało skakałem w lecie, nie startowałem zbyt dobrze, przywiązuję wagę do tego, aby forma +wypaliła+ zimą. Zaczynam odczuwać, że praca, którą wykonałem do tej pory, przynosi efekty już teraz i mam nadzieję, że małymi kroczkami będzie coraz lepiej, aż do [...]
[...] Shearer i Sutton i wielu innych ale grali wtedy piach jako mistrz Anglii.Feyenoord tez cienko przędzie.Nancy nas opyka,my nuie potrafimy grać z drużynami francuskimi(."Bazyl"dobrze poczynał sobie nie tak dawno w LM,na co stac ich teraz zobaczymy;) Jeśli forma Wisły będzie zwyżkować to byc moze pokusza sie o walke o to 3 miejsce...
to i ja po paru latach pozwolę sobie odświeżyć temat.... ACTIVY - VISION - Aktywność na codzień Napięcia życia codziennego niszczą zapasy naszej energii, a stres wpływa szkodliwie na nasze zdrowie. Wytrzymałość jest potrzebna nie tylko dla sportowców, ale i dla nas wszystkich, aby wytrzymać codzienne obciążenia. AKTIVY sprzyja odbudowaniu sił [...]
@Cezi1987, ale przecież Kliczko non stop dostawał instrukcje od Banksa żeby bić podwójnym lewym na otwarcie - on tego nie potrafił po prostu wprowadzić w życie. Dodatkowo przed walką w programie z Furym wypowiadał się że "lepiej być martwym niż drugim" - w walce po otrzymaniu ciosu odwraca się plecami i czeka aż Weeks wkroczy do akcji :D Po walce [...]
[...] to juz widac ze jest sporo w barkach ile jest? czyli staz ogólnie jest 3 lata potem przerwa 3 lata i teraz 7 miesięcy? ty jesteś na to dobry przykładem zeby powiedziec ze pamiesc miesniowa działa? bo w miare szybko odrobiłes starty fotki sa z wakacji obecnie pewno forma podobna, bo z tego co piszesz to celem jest utrzymanie niskiego bf%
Trochę odkopuje ale muszę przyznać że świetna sylwetka dobra forma naprawdę Tylko w ramach czepiania się nie daje mi spokoju te 125cm w klacie przy 182cm wzrostu i 82kg wagi Bo z tego co pamiętam to Słodkiewicz ma 130cm przy podobnym wzroście więc nie wiem jak to zrobiłeś stary:D W każdym razie ,to i tak sie nie liczy- sylwetka kozak
[...] sceptycznego zalozenia, poniewaz do chwili obecnej nie udowodniono, ze umysl potrafi w jakikolwiek sposob sterowac energia (czy bedziemy nazywali ja chi czy jakakolwiek inna forma), albowiem nie zaobserwowano takiego dzialania, ani nie znaleziono ku temu narzedzi. Poniewaz umysl to przeplyw neurochemiczny, rodzaj biologicznego komputera, nie [...]
Panie Janku, przecież ja Pana dziennik zacząłem regularnie śledzić jak pojawiły się fotki pierogów właśnie!! Pierogi, ciasto, gdzieś było wspomnienie o winie... Forma zacna, menu też ciekawe - i tak czytam do dzisiaj i kibicuję! Zjadłem 10sztuk. Średniej wielkości, bo ani nie były wielkie, ani jakieś małe jak te kupowane. Domowej roboty - [...]
piękna forma, a MU rewelka Dzieki,dzis tez bylem na drazkach probowalem uczyc sie MU gmnastyczmego ale mi nie wychodzi a na koniec zrobilem kilka mu i zalowalem ze nie sprobowalem maxa bo dynamika byla super Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-06-30 05:33:36
[...] to !Pan zarebski nie pomoze. Lepiej jakby pojechal burdzy ktoremu nie poszlo bo podobno zlapalo go jakies chorobsko albo tomek bobrowski ktory byc moze teraz nie trafil z forma a na ME byloby swietnie.. I jeszcze jedno z wypowiedzi "reszty" widac cos w stylu : ja lubie michoka i ma go lubic kazdy bo on jest super a Ty nie jestes [...]
[...] ze trener musi miec jakies podstawy do podjecia decyzji. Karmowski takie podstawy dal, wzorowe przygotowanie do zawodow. Tomek jak wiemy celuje na ME, ale jednak IMO byl z forma zbyt daleko. Wkaze przyklad Tomka Pietrasa, ktory rok temu rowniez szykowal szczyt na ME, a jednak omal nie wygral OPEN, przegral jednym punktem z zawodnikiem okolo [...]
Jak poprawi ramiona i klatkę piersiową i dorzuci mięsa na siebie to będzie groźny zawodnik na arenie zagranicznej, bo forma za każdym startem jest bdb i chyba jedyny narazie polski zawodnik który nie wychodzi nigdzie w pół formie tylko jak wychodzi to pochlastany do kości.